冲击波治疗网球肘效果怎么样,怎么缓解

作者:无敌治骨 点击量:174 时间:2018-06-28 18:13:17
网球肘在生活中最常见的就是一些网球运动员或者羽毛球等运动员身上比较常见,这是因为他们都是经常使用前臂进
  网球肘在生活中最常见的就是一些网球运动员或者羽毛球等运动员身上比较常见,这是因为他们都是经常使用前臂进行运动,而且是时不时的进行一些过度的运动,导致肘关节出现了劳损现象,长期以往就是发展成了网球肘症状,那么冲击波治疗网球肘效果,怎么预防网球肘外用无敌膏的专家是这样说的。
 
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  其实治疗网球肘的方法有很多,而冲击波是近年来才发现的一种治疗方法,主要是适用于局部疼痛症状重、病程超过3月,经过其他保守治疗无明显效果者,不愿意手术治疗,愿意接受冲击波治疗,局部软组织无明显感染及全身禁忌症者,一般用体表解剖标志结合痛点定位,患侧肘关节屈曲,臂部旋前,触诊肱骨外上髁压痛点及前臂激痛点并标记治疗区,之后是使用放射式冲击波治疗机,按冲击能量由低到高微调,以患者能够忍受为度,每次冲击2000~3000次,治疗3~5次为一疗程,在冲击波治疗以后,一定要注意休息,治疗以后疼痛得到缓解方能再次做治疗。
 
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  而其能够达到作用就是当体外冲击波穿过人体组织时,会在不同组织的界面处产生不同的机械应力效应,表现为对细胞产生不同的拉应力和压应力,拉应力可以引起组织间的松解,促进微循环,压应力可以使细胞弹性变形,增加细胞摄氧,从而达到治疗目的,冲击波还会引起组织细胞的生物化学效应,以降低神经的敏感性或对脑干内的控制机制起调节作用。
 
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  预防和缓解的方法是,在平时需注意工作或运动的姿势,勿长时间重复使用或过度运动,必要时配戴手肘护具,经常从事网球或羽球运动者,务求姿势正确,每次练习不得超过1小时,而在进行家务的时候应注意修正握物的姿势,手腕可稍弯曲,减少手部受力,使用拖把拖地时,腿部略弯,以腰腿力量带动肩膀、手臂,而不是光用手臂的力量来拖动,因工作所引起之网球肘应立即减少工作量,以免病情恶化。
 
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