半月板劳损该怎么养啊

作者:无敌治骨 点击量:74 时间:2018-05-12 17:08:37
不知道大家有没有发现这样一个现象,那就是这些年来患上半月板损伤的人越来越多,这真是让人头痛的一个事情啊

不知道大家有没有发现这样一个现象,那就是这些年来患上半月板损伤的人越来越多,这真是让人头痛的一个事情啊,下面呢,快跟着“外用无敌膏”来看下半月板劳损该怎么养啊这个问题吧。

半月板劳损护理措施

半月板劳损该怎么养啊-第一张

第l阶段

这个阶段主要是在手术之后大的第一周内,主要的目的就是为了能够消除膝关节的肿胀。这个阶段康复应于半月板切除术后在复苏室中开始。术后从足趾到大腿加以包扎,至少2天。鼓励病人在复苏室中开始锻炼包括直腿抬高和活动关节。

第2阶段

这个的时间是手术后的第二周,目的是能够通过一些护理措施增大患者患者膝关节的活动面积。缝线已被拆除,如果仍有肿胀,可以使用非甾体消炎镇痛类方剂;应常规进行等长锻炼(直腿抬高)和逐步增加活动范围。病人应该在第2周恢复绝大多数活动度。如果活动范围和肌张力得到恢复,可以进行有限制的活动包括行走。

半月板劳损该怎么养啊-第二张

第3阶段

这个主要是在手术后第三到第四周的时候,这个时候患者可以做稍微激烈一点的锻炼,来尽可能的让肢体恢复到以前的状态。逐步增加踝部的阻力,使病人逐步恢复到正常活动。只有当活动和肌张力恢复到适当的范围时,才能进行体育锻炼。

第4阶段

术后第2个月,进一步康复,恢复正常的体育锻炼。鼓励病人逐步增加锻炼的阻力。如果髌股关节没有感染、可开始等长锻炼。此后,为了保持肌力,病人可以骑自行车、游泳或步行。总之,病人仍然需要1-6个月的随访。

半月板劳损该怎么养啊-第三张

半月板劳损该怎么养

很多患者都在关心半月板劳损该怎么养啊这个问题,我想说的是患者首先应该在饮食上注意,要减缓发炎的饮食,动物性油脂会引起过多前列腺素而产生发炎的情形,烹调食物时应避免使用动物油。含脂肪酸的食物则有助于减缓发炎,其最佳的来源是深海鱼,如鲑鱼、鲔鱼、鲣鱼等。

半月板劳损该怎么养啊-第四张

当然,要想彻底的康复仅仅依靠饮食上的努力还是不行的,还有其它很多要做的地方,中医上讲:肝主经络,支配全身韧带及关节运动,如肝阳上亢,肝血不足便可出现筋痛、麻木、屈伸困难等症状;脾主运化,主肌肉,若脾失运化,不能滋养肌肤则可出现肌肉关节组织酸痛萎缩,所以治疗此类疾病首先要调节五脏六腑功能,标本兼治,才能达到治愈康复目的。

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