半月板损伤之后还能打篮球吗

作者:无敌治骨 点击量:192 时间:2018-05-11 16:59:42
现在的人都是很热爱运动的,这是一件好的事情,但是不正确的运动却会导致我们的半月板出现损伤,而这个时候就

现在的人都是很热爱运动的,这是一件好的事情,但是不正确的运动却会导致我们的半月板出现损伤,而这个时候就有人想要问了,有半月板劳损还能打球么?下面请跟着外用无敌膏来看下吧。

有半月板劳损还能打球么

篮球是很受大家欢迎的一个运动,很多人患上了半月板损伤还是想打,那有半月板劳损还能打球么?

半月板损伤之后还能打篮球吗-第一张

首先我们知道运动是可以导致我们的半月板出现损伤的。不同的运动项目会导致我们身体不同的部位出现损伤,即各项运动有其不同的损伤好发部位及其专项多发病。例如,体操运动员的跟腱断裂、羽毛球运动员的椎斑疲劳骨折等,而篮球运动是特别容易导致我们的半月板出现损伤的。其他项目也是如此,尤其是慢性损伤。究其规律多由运动项目与人体两方面所存在的潜在因素共同决定的。

半月板损伤之后还能打篮球吗-第二张

其实人的身体的某些部位在特定的运动中是存在这生理性的危险的,而篮球运动就对我们的半月板非常的不利。大家知道:人体上体占人体体重的50%,是用有限的骨骼来支撑的。骨骼因不能直接抵抗外来的撞击,必须同关节组成一体,起到吸收及减缓冲击力的作用,如此构造,遍布全身各处,在没有多少肌肉覆盖的小腿部位抵御冲击的能力很弱。因此,这两方面潜在因素在运动中是客观潜伏存在的,并不一定直接导致运动损伤的发生。两个致伤条件是:技术动作错误、不合理、不正确,违反人体解剖学和生物力学规律,从而导致运动损伤发生,此时多为急性损伤;人体的某些局部运动负荷长期过重,超出该组织所能承受的最大程度,而逐渐发生退行性病理改变,导致慢性损伤。

半月板损伤之后还能打篮球吗-第三张

至于有半月板劳损还能打球么,大家知道篮球是属于一种比较激烈的运动的, 在你身体没有损伤的时候打篮球都可能会导致出现损伤,所以更别提半月板损伤后打篮球了,这是不可以的。

看到现在我相信大家一定知道有半月板劳损还能打球么这个问题的答案了吧。半月板损伤后如果实在想进行一些运动的话,那么在运动前一定做好充分准备活动,要做好充分的热身和准备活动之后再运动,但是有一个情况就是活动完了疼痛会加重。总之这个损伤主要是七分养三分治。

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