治疗半月板劳损不是简单的事,这些方法可能对你有用

作者:无敌治骨 点击量:137 时间:2018-05-07 16:58:27
当我们患上半月板劳损的时候,我们就再也没有办法像正常人那样自由自在的运动了,我们不仅每天要忍受着疾病的

当我们患上半月板劳损的时候,我们就再也没有办法像正常人那样自由自在的运动了,我们不仅每天要忍受着疾病的折磨,而且我们的生活也会受到极大的影响,所以这个时候我们唯一能做的就是马上去治疗才行,下面请跟着无敌治骨来看一下。

什么是半月板劳损

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半月板损伤最主要的表现就是膝关节出现肿胀和疼痛的现象,有的时候还会感觉突然不能动了,这些都是因为外力原因造成的,扭伤时膝关节屈曲程度越大,撕裂的部位也就越靠后。急性期膝关节有比较明显的疼痛、肿胀和积液,关节屈伸活动受到障碍。急性期后,肿胀和积液会自行消退,但是好、关节仍会疼痛,尤其是做屈伸动作时,疼痛格外明显。

半月板劳损治疗事项

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如果感觉膝关节很疼痛,那么就要用东西把膝关节固定住,这样就能尽可能的减少膝关节受到的磨损,白天走路是不要在疲劳状态下走动,待关节温热反应灵活以后在开始活动,必要时可戴上护膝预防再次受伤害,使病情加重。休息时,要尽量保持伸直位,少弯曲活动。另外在治疗的基础上还可适当做红外线理疗,有助于病情恢复。

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半月板劳损治疗在药物方面的建议是可以用重要浸泡膝关节,然后再用重要包扎住,,这样可以起到消炎止痛和促进周围的组织功能的尽快回复,患者还可以服用消炎痛片等口服药物配合进行治疗。

在半月板劳损治疗期间患者一定要禁止进行任何锻炼,这样是为了避免造成更大的伤害,恢复期间的功能锻炼也要逐渐进行,依照个人情况量力而行,循序渐进,慢慢恢复。请患者朋友保持良好的心态,要做到心态平稳有耐心,切莫急于求成,避免适得其反,事倍功半。

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半月板劳损生活护理

半月板劳损患者非常容易出现没有食欲的情况,这样不仅会导致身体素质的下降,而且十分不利于病情康复,所以患者在饮食上要注意合理安排,多吃高蛋白、高维生素、富含微量元素的食物,要多吃粗粮、蔬菜水果,少吃含脂肪较高、较油腻的食物,流质或半流质食物为佳。以下食物提供参考:蛋类、豆类、菌菇类、蜂蜜、蔗糖、新鲜蔬菜水果、动物肝脏、海带、紫菜、山药、人参、枸杞等。

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