一旦患上了半月板劳损,那这些你就不得不注意

作者:无敌治骨 点击量:65 时间:2018-05-07 16:54:10
一般人可能想象不到半月板劳损有多么的可怕,毕竟如鱼饮水,冷暖自知,而对于那些已经患上半月板劳损的人来说

一般人可能想象不到半月板劳损有多么的可怕,毕竟如鱼饮水,冷暖自知,而对于那些已经患上半月板劳损的人来说,他们的生活已经完全被打乱了,下面无敌治骨就带大家详细的了解下。

半月板劳损可怕吗

一旦患上了半月板劳损,那这些你就不得不注意-第一张

相信半月板损伤是怎么损伤的大家一定都知道吧,主要就是因为身体一只腿承受重量时,突然猛烈的旋转造成的。扭伤时膝关节屈曲程度愈大,则撕裂部位愈靠后,外侧半月板损伤的机制相同,但作用力的方向相反,破裂的半月板如部分滑入关节之间,使关节活动发生机械障碍,妨碍关节伸屈活动,形成“交锁”。

半月板损伤可以发生在半月板的前部、中部和后部。这是我们没有办法确定的。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形,甚至破碎成关节内游离体。分类有:边缘撕裂,横行撕裂,纵行撕裂,水平撕裂以及前后角撕裂。严重创伤病例的,半月板,十字韧带和侧副韧带可同时损伤。

一旦患上了半月板劳损,那这些你就不得不注意-第二张

当出现半月板损伤之后一定要及时的治疗,因为破损的半月板会严重大的影响到我们正常的活动,而且会对关节软骨面造成破坏,如果关节面发生损伤,其后果将是不可恢复的,从而导致关节炎,如果此时再进行治疗,效果将会差很多,所以如果发生半月板损伤请及时就诊。

半月板劳损注意事项

一旦患上了半月板劳损,那这些你就不得不注意-第三张

半月板劳损注意事项很多,首先就是一定要注意休息,你用手按压感觉到痛的地方就是病变的地方。如在按压的同时,将膝被动屈伸或内外旋转小腿,疼痛这个时候会更加的显著,而且有时患者会出现一些反应,那就是异常活动的半月板。病人也可以躺下来侧卧,然后抬起膝关节,在慢慢的下落,这个时候,因损伤的半月板受挤压而引起疼痛。反之,患侧关节间隙向上时,则无疼痛。

一旦患上了半月板劳损,那这些你就不得不注意-第四张

半月板劳损注意事项还包括要合理的运动,要注意运动的强度和方法,最好在运动的过程中能够保护好我们的膝盖。日常生活中,凡事要有预见意外发生的可能性,充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候,不要过于匆忙,可借助扶手帮助稳定身体再迈步走,有职业习惯的人,最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。

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