想要半月板劳损好的快,这些护理工作少不了

作者:无敌治骨 点击量:168 时间:2018-05-03 17:18:46
在现在很多半月板劳损患者认为,只要自己去治疗了,并且选择对了治疗的方法,那么半月板劳损就一定会好起来的

在现在很多半月板劳损患者认为,只要自己去治疗了,并且选择对了治疗的方法,那么半月板劳损就一定会好起来的,事实真的如此吗?其实他们不知道的是,只有你在治疗的同时做好了护理工作,半月板劳损才有可能真的康复,下面请跟着无敌治骨来看一下。

半月板劳损症状

想要半月板劳损好的快,这些护理工作少不了-第一张

1、关节疼痛。

患者一般出现的关节疼痛都是在固定的位置,而且当膝盖弯曲到一定的角度时还会出现弹响。但是弹响后疼痛就会消失也可出现伸直运动。这是半月板的损伤就很大。

2、打软腿。

有的时候会感觉身体非常的无力,好像控制不住自己一样,还会经常性的摔倒,尤其是上下楼梯时较好为明显。

想要半月板劳损好的快,这些护理工作少不了-第二张

3、关节交锁。

有时腿会突然没有办法伸直,等过了一般时间后又自己好了。反复出现就要确诊是否是半月板损伤。

半月板劳损护理措施

第1阶段:这个阶段只要是手术后的第一周为主,它的作用就是为了缓解患者的膝关节肿胀。这个阶段康复应于半月板切除术后在复苏室中开始。术后从足趾到大腿加以包扎,至少2天。鼓励病人在复苏室中开始锻炼包括直腿抬高和活动关节。

想要半月板劳损好的快,这些护理工作少不了-第三张

第2阶段:到了手术后第二周的时候我们的半月板劳损护理工作重点就应该转移到恢复患者的膝关节活动范围上来了。缝线已被拆除,如果仍有肿胀,可以使用非甾体消炎镇痛类药物;应常规进行等长锻炼(直腿抬高)和逐步增加活动范围。病人应该在第2周恢复绝大多数活动度。半月板损伤的康复保健操该怎么样做好呢?如果活动范围和肌张力得到恢复,可以进行有限制的活动包括行走。

第3阶段:在患者手术后第三到第四周的时候。我们鼓励患者进行一些适当的锻炼。逐步增加踝部的阻力,使病人逐步恢复到正常活动。只有当活动和肌张力恢复到适当的范围时,才能进行体育锻炼。

想要半月板劳损好的快,这些护理工作少不了-第四张

第4阶段:在手术后的第二月之后,患者就可以正常的进行体育锻炼了,但是还是要注意锻炼的时间以及强度才行,这样才能起到想要的效果,如果髌股关节没有感染、可开始等长锻炼。此后,为了保持肌力,病人可以骑自行车、游泳或步行。总之,病人仍然需要1-6个月的随访。

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关键词标签:半月板劳损护理

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