有哪些适合骨刺患者的食谱?

作者:myy 点击量:74 时间:2018-04-21 15:29:03
适合骨刺患者的食疗方法?想必大家对于骨刺都有一定了解,因为这种疾病在出现之后,会造成患者身体疼痛,骨骼承
  想必大家对于骨刺都有一定了解,因为这种疾病在出现之后,会造成患者身体疼痛,骨骼承受很多影响,平时大家需要全面认识这种疾病的发生,要注意合理进行治疗,了解食疗方式全面调节,骨刺治疗的食疗方法都有哪些?
 
  无敌治骨温馨提示您,适合骨刺患者的食疗方法?
 
  第一:玉兰花茶:

       大朵玉兰花3~6克,开水泡代茶。或鲜叶12~18克水煎服。玉兰花含有丰富的维生素、氨基酸和多种微量元素,有祛风散寒,通气理肺之效,可缓解情绪紧张,降低血压,缓解颈椎骨刺或精神紧张导致的颈部疼痛。

 
有哪些适合骨刺患者的食谱?第一张
 
  第二:莲栗糯米糕:
 
  糯米粉500克,莲子60克,栗子(鲜)60克,核桃60克,糖桂花15克,白砂糖50克。首先将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮,压烂成泥为糕粉。然后将糯米粉加沸水调和均匀,将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。最后撒入桂花米,放入碗内,上笼蒸1~2小时至熟透,取出。
 
有哪些适合骨刺患者的食谱?第二张
 
  第三:蘑豆浆粳米粥:

        豆浆适量,粳米60克,冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥,粥好后入冰糖煮1~2分钟,煮沸即可,可经常食用。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,在补充维生素、钙质的同时还能改善患者血管功能,改善机体血液循环,缓解颈椎疼痛。

 
  第四:鲮鱼粉葛猪骨汤:
 
有哪些适合骨刺患者的食谱?第三张
 
  鲮鱼640克,葛根960克,猪脊骨480克,蜜枣20克,陈皮5克,花生油100克,盐5克。首先将鱼洗净,粉葛去皮洗净切块,猪骨洗好。蜜枣去核冲洗,陈皮浸软刮净。待水煲开后,放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮。另用油盐将鱼煎黄,煮约1小时后放入煲中,再煮1小时便成。
 
  第五:羊肉胡萝卜汤:
 
有哪些适合骨刺患者的食谱?第四张
 
  羊肉(瘦)280克,草果3克,豌豆50克,香菜10克,山药100克,胡萝卜150克,葱白10克,姜4克,黄酒10克,胡椒1克,盐4克,醋15克。首先,将精羊肉洗净,去筋膜,切成小块。豌豆洗净,胡萝卜切除根,叶及尾尖,洗净,切成细丝;山药去皮刮净,切成小薄片。香菜摘去根和老叶,洗净;生姜洗净切片;葱洗净,切段;草果仁装入小纱布袋口内扎口。然后将羊肉块用沸水焯一下,以去血水和异味,放入锅内。锅内加胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉,适量清水,用旺火煮沸,撇去浮沫。转用小火炖至羊肉酥烂,捞去葱、姜、草果仁布袋,加入豌豆煮沸。最后再加盐、香菜、醋,调味即可食用。
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关键词标签:骨刺治疗

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