“冬病夏治”要注意什么?

作者:无敌治骨 点击量:164 时间:2018-04-18 13:59:20
所谓冬病夏治,就是某一些容易发在冬季或在冬季容易加重的虚弱型的疾病,在三伏时令,自然界和机体阳气最旺之
     无敌治骨提醒大家: 所谓“冬病夏治”,就是某一些容易发在冬季或在冬季容易加重的虚弱型的疾病,在三伏时令,自然界和机体阳气最旺之时,通过温补阳气,散寒驱邪,活血通络等治疗措施,增强机体抵抗病邪能力,祛除阴寒之病邪,从而达到治疗或预防冬季易发生或加重的疾病的目的。
 
“冬病夏治”要注意什么?-1
 
       长期临床观察发现,“冬病夏治”不仅疗效明显,且具有毒副作用低、治疗更容易、不易复发等优点,夏季是治疗风湿、类风湿性关节炎、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、产后风湿等免疫力低下及痹症的最佳季节。但是冬病夏治同样需要谨慎对待,否则也可能会适得其反!
 

       “冬病夏治”有哪些注意事项呢?
 

       1.以下人群不宜进行。孕妇、有严重心肺功能疾患者、对药物过敏者、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期(如发烧、正在咳喘等)的患者不适合进行“冬病夏治”。
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        2.注意保暖。夏季天气炎热,虽然有空调风扇等工具,但仍要注意保暖呢,长期在空调房里的患者,要避免空调直接对着身体吹冷风。出汗后毛孔大开,忌立刻进入空调房或吹冷风,因为风寒邪湿极易进入体内,因此要格外保护腕、肘、肩、膝等关节部位。不要用冷水洗头洗澡,按摩针灸等治疗后最好间隔2小时后再洗澡。
 
“冬病夏治”要注意什么?-3
 
      3.注意饮食。控制饮食有利于辅助疾病治疗,平时要多喝温水,不要饮用冷饮冷食、避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮料,忌油腻、暴饮暴食,抽烟酗酒,饮食清淡为佳。
 
      4.健康生活习惯。保证足够的睡眠时间,切勿熬夜,保持身心愉悦,忌情绪起伏过大,适当参加一些户外身体锻炼活动,如太极、散步等,但不要选过分剧烈的运动,以免损伤机体。每天坚持30分钟左右的锻炼时间,活络筋骨,保持气血流通,这样更有利于邪气的排出。
 
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